REHABITS PERSONAL Journey

REHABITS JOURNEY este un program pe 3 luni, conceput pentru a te ghida pas cu pas, oferindu-ți suport continuu, resurse adaptate pentru a te ajuta să-ți atingi  obiectivele de sănătate și bunăstare într-un mod eficient, ținând cont de gusturile tale, nevoile nutritive și comportamentul alimentar actual.

1. Personalizare Extinsă: Fiecare plan alimentar este personalizat în funcție de gusturile tale, preferințele alimentare, cerințele specifice, istoricul medical, stilurile de alimentație preferate și chiar alimentele pe care le ai deja în cămara ta.
2. Progres Gradual: Programul este structurat pe o perioadă de 3 luni, oferindu-ți timpul și sprijinul necesar pentru a adopta și a consolida schimbările pozitive în rutina ta zilnică. În fiecare lună ți se vor genera meniuri adaptate, după o evaluare obiectivă și comunicarea noilor preferințe, pofte, cerințe.
3. Consiliere Permanentă: Ai acces la consultanță și suport continuu pe întreaga durată a programului. Nutriționistul nostru îți va oferi sfaturi, îndrumări și motivație pe tot parcursul călătoriei tale. Te va evalua săptămânal și la finalul fiecărui plan, pentru a putea să creeze și sa adapteze următoarele meniuri.
4. Planuri Detaliare: Vei primi în fiecare lună un alt plan conceput pe mese, cu rețete, mod de preparare, gramaje necesare și alte specificații relevante,  astfel încât să știi exact ce să mănânci și cum să te organizezi mai bine. În plus, vei primi un ghid zilnic și un ghid “tips & tricks”.
5. Deprinderea unor Noi Obiceiuri: Pe măsură ce parcurgi programul, vei învăța să integrezi și să internalizezi schimbările pozitive în modul tău de viață. Cu ajutorul resurselor și suportului oferite, vei reuși să dezvolți și să-ți menții obiceiuri de masă echilibrate.

Începe ca un obicei, devine un stil de viață!