Educația în nutriție și sport pentru copii este esențială pentru formarea obiceiurilor sănătoase care pot dura o viață întreagă.

Conștientizăm sau nu, vrem să recunoaștem sau nu, cumva, căutăm să ne încadrăm în tipare, ne lăsăm pradă influențelor și proiectăm o imagine ideală pentru noi. Desigur, această mișcare intenționată, ori mai puțin intenționată, poate fi benefică și ne putem simți de parcă ne-am descoperi un nou motor la mașină, cu care putem merge cu mai multă ușurință în viață, sau, dimpotrivă, ne poate face mult rău. Cum așa?

Dacă ai născut sau urmează să naști curând, înseamnă că știi, ori vei afla imediat ce înseamnă să trăiești trei vieți în mai puțin de un an: viața înainte să rămâi însărcinată