ECHILIBRU NUTRITIV ÎN POST

Echilibru nutritiv în post este un program alimentar pentru perioada postului. Cu ajutorul acestui plan te poți susține atât pe parte nutritivă, cât în gestionarea comportamentului alimentar.

Este pentru tine dacă:

• vrei să slăbești;
• vrei să ai parte de echilibru nutritiv în post;
• te poticnești mâncând mereu aceleași alimente și vrei idei noi;
• ai nevoie de o mai bună organizare;
• nu vrei să pierzi controlul greutății;
• ai nevoie de o raportare la gramaje și macronutrienți;
• vrei să gestionezi mai bine foame, poftele și excesul de orice fel;

Ce conține:

• 21 de variante echilibrate, fără carențe proteice;
• 14 variante de gustări;
• rețete;
• indicații pentru slăbire și detoxifiere;
• tips & tricks pentru o organizare mai bună;
• sfaturi pentru o hidratare optimă;
• alimente vegane.

Ce spun clienții:

„Mă bucur enorm că am reușit să-mi schimb alegerile din perioada postului! Am trecut de la a manca doar semipreparate și produse cumpărate, la mâncare care-mi ține de foame și care nu-mi mai dă un disconfort așa mare la stomac.”

„Am reușit să dau 3kg în postul acesta, dar îți spun sincer că altfel aș fi pus 3. Mulțumesc mult!”

Poți respecta meniul fidel sau îl poți adapta, în funcție de obiectivul avut și de gusturi. 

Fă o pauză de la produsele de origine animală! Începe cu acest program alimentar!